Was hilft gegen Schwitzen?

Alle kennen das Problem mit Schweißflecken und unangenehmen Gerüchen im Sommer. Viele Menschen leiden unter übermäßigem Schwitzen, ohne dass sich körperlichen Anstrengungen, starke Hitze oder andere erkennbare Gründe beteilige. Dieses Verhalten unseres Körpers kann die Arbeit, soziale Beziehungen und die Psyche beeinträchtigen und somit die Lebensqualität beeinträchtigen. Es ist unbedenklich, solange es nicht mit anderen Symptomen zusammenhängt.

Ursachen und Auslöser meiden

Hauptsächlich ist unsere Schweißproduktion genetisch bedingt. Trotzdem fördern einige Risikofaktoren das Schwitzen. Aufgrund ihrer Inhaltsstoffe führt beispielsweise scharfes und salziges Essen uns zum Schwitzen. Die Reaktionen unseres Körpers auf übermäßige Schärfe und Natrium sind der Grund dafür. Zu den Faktoren, die zu Schweißbildung führen können, gehört auch das häufige Konsumieren von Fast Food. Es wird kräftig gewürzt und enthält Fleisch, das aufgrund seines hohen Fettanteils ebenfalls die Schweißproduktion fördert. Auch koffein- oder alkoholhaltige Getränke wie Kaffee und Energydrinks sind verantwortlich fürs Schwitzen. Diese Getränke erhöhen die Herzfrequenz und den Blutdruck, was schließlich zu Aktivierung der Schweißdrüsen führt. Insgesamt sollte man Burger, Pizza und Alkohol in moderaten Mengen genießen und bei erkennbaren Schweißausbrüchen das ein oder andere Mal verzichten.

Gegen das Schwitzen ankämpfen

Trotz Sie jedes Deodorant aus der Drogerie getestet haben - von Antitranspirant bis zum 48-Stunden-Schutz, hält keines Ihren Schweiß zurück. Gerne geben wir Ihnen in unserer Apotheke eine Beratung zu diesem Thema. Wir bieten eine große Auswahl an Deodorants, die ihre Versprechen erfüllen.

Es existieren auch operative Möglichkeiten, um gegen die Produktion von Schweiß anzukämpfen, dazu können wir Sie gerne persönlich in unserer Apotheke beraten.

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